top of page

“Het vermogen om los te laten, zit in onze natuur. Loslaten betekent niet het verleden vergeten of vergeven, het gaat erom dat we de energie van het verleden loslaten, zodat we een proces kunnen afsluiten en de weg naar een nieuwe toekomst vrijmaken.”

- David Bercelli

TRE® staat voor Tension & Trauma Release Exercises.
Het is een stressreducerende lichaamsgerichte methode die een deugddoend en diepgaand herstelproces op gang brengt. In enkele sessies leer je hoe je met TRE® oefeningen zelf aan de slag kan. Ze zijn bedoeld om je stapsgewijs te laten (her-)ontdekken hoe je je lichaam tot herstel kan brengen om zo terug in balans te komen en veerkrachtiger, energieker en opgewekter in het leven te staan.

Het TRE® traject volgen bij Drops of awakening, betekent terugkeren naar een relaxte staat. Alleen zo zijn we in staat om tot zelfregulatie te komen. Het is heel belangrijk om gedurende de oefeningen je eigen grenzen te leren voelen en te respecteren. Zodat je deze skills kan integreren in je persoonlijk leven om zo  je lichaamsbewustzijn te vergroten.

bol (9).png
  • Inhoud traject
    DIT TRAJECT IS EEN SAMENSTELLING VAN Coaching sessies Yoni steaming sessies Dearmouring sessies Tantra massage sessies Ademwerk sessies TRE® sessies WAT IS COACHING? Coaching is er voor als je even vastzit tussen twee sessies lichaamswerk. In dit gesprek maak je opnieuw verbinding met jezelf en ontwikkel je je eigen tools voor self-healing en self-care. WAT IS YONI STEAMING? Yoni steaming is een eeuwenoud gebruik en een zachte manier om in contact te komen met je vrouwelijke energie. Je zit hierbij op een box boven dampende kruiden en dat geeft je een diep reinigend effect. WAT IS DEARMOURING? Dearmouring is letterlijk 'ontpantseren' van je lichaam. Soms houd je te veel en te lang zaken vast waardoor zich onnodige spanning opstapelt in je lichaam. Met dearmouring geef je je lichaam de kans om opgebouwde (kleine) trauma's los te laten. Het is een manier om in contact te komen met het ‘pijnlichaam’ en om oude wonden te helpen integreren waardoor je zacht, soepel en gezond blijft. WAT IS TANTRA MASSAGE? Een tantra massage is een full body massage om meer in contact te staan met je lichaam en je seksualiteit. Het doet je genot en levensenergie stromen. Op vraag is er ook de optie voor een yonimassage. WAT IS ADEMWERK? Neurotransformatief ademwerk is een oude ademtechniek die op een veilige manier laagje na laagje spanning en trauma’s losmaakt. Het brengt je in verbinding met je diepste zelf en zorgt ervoor dat je je levendig, gefocust, ontspannen, geaard en gelukzalig voelt. WAT IS TRE®? TRE® staat voor Tension & Trauma Release Exercises. Het is een stressreducerende lichaamsgerichte methode die een deugddoend en diepgaand herstelproces op gang brengt. In enkele sessies leer je hoe je met TRE® oefeningen zelf aan de slag kunt. Ze zijn bedoeld om je stapsgewijs te laten (her-)ontdekken hoe je je lichaam tot herstel kan brengen om zo terug in balans te komen en veerkrachtiger, energieker en opgewekter in het leven te staan.
  • Voor wie?
    Voor wie vanuit een trauma met kleine 't' in alle zachtheid dieper wil leren voelen. Voor wie door het leven getekend is en meer levensvreugde wil ervaren. Voor wie zichzelf wil bevrijden uit zijn/haar gedachten & emoties. Voor wie bereid is een commitment aan te gaan met zichzelf. Voor wie zelf de verantwoordelijkheid voor zijn/haar leven wil nemen en hiervoor graag even mijn hand wil.
  • Praktische info
    VOORDELEN VAN HET TRAJECT Een diepgaand proces op lange termijn Verwerken van dieperliggende trauma's waarbij gesprek momenteel onvoldoende blijkt Op jouw ritme Met professionele begeleiding & opvolging Je ontvangt meer dan als je alle sessies apart zou boeken Gratis toegang tot platform met beeldmateriaal Een persoonlijk dagboek waarin je jouw traject kan bijhouden DUUR VAN JE TRAJECT Een traject loopt over een periode van 12 maanden. Tijdens deze periode krijg je: toegang tot ingesproken meditaties toegang tot basis video’s met self-dearmouring oefeningen (relaxatie van je zenuwstelsel) toegang tot basis video’s met TRE®-oefeningen (trauma release) toegang tot basis video’s met NTB-oefeningen (ademwerk) een dagboek waarin je jouw bevindingen, vragen en zelf-observaties kan noteren. VERLOOP VAN HET TRAJECT Bij aankoop van je traject plan je meteen al je sessies in de agenda van Drops of Awakening. Hiervoor kies je 6 x 2u lichaamswerk. WAAR Koolsteeg 16, 9000 Gent
  • Prijs
    € 1275 incl. btw Factuur mogelijk op aanvraag

Benieuwd naar wat TRE® voor jou kan betekenen?
 

In deze video geeft Dr. Robert Melillo meer uitleg over primitieve reflexen en TRE®. 

DROPS OF AWAKENING

 

Praktijk 
Koolsteeg 16
9000 Gent


inge@drops-of-awakening.be
+32 478 66 05 11

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

Mis geen nieuwtjes!
Schrijf je in op de nieuwsbrief

©2023 Drops of Awakening.

Met liefde gemaakt door Florette INTECH

Foto's: Soul Photography​ / Artwork: Noortje Veenhuizen / Copywriting: Greet De Lathauwer

bottom of page